Il disturbo d’Ansia Sociale o Fobia Sociale è un disturbo d’ansia caratterizzato dalla paura intensa e pervasiva di trovarsi in situazioni sociali, di non essere all’altezza delle aspettative e di essere giudicati in maniera negativa dagli altri.

la persona teme di fare brutta figura, di dire o fare cose imbarazzante e inadeguate, di mostrare agli altri i segni della propria ansia e agitazione.

Questa paura può essere talmente intensa da produrre sensazioni di disagio molto forti come palpitazioni, sudorazione, tensione muscolare, confusione….

le situazioni sociale vengono quindi evitateo vissute con intensa paura e ansia.

Il trattamento cognitivo comportamentale prevede quindi di ridurre il timore del giudizio, controllare il rimuginio e ridurre la paura.

Se hai problemi d’ansia e stai attraversando un momento difficile contattami per un appuntamento al numero 351/5327392 oppure compila il Modulo Contatti e sarai presto ricontattato.

Dott.ssa Manuela Cammarata Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale a Modena